Ben je een Nederlandse barefoot-style hardloper die geen moeite heeft met de Engelse taal, dan spreekt dit je vast aan: een volledig boek over barefoot hardlopen, helemaal gratis te downloaden! De auteur en gulle gever Jason Robillard moedigt zelf aan het boek actief te verspreiden, dus je hoeft je ook zeker niet schuldig te voelen. De volledige titel van het boek is...
Iedere km voor een goed doel!
Loop vanaf nu iedere km voor een goed doel. Kies zelf je eigen goede doel en ontvang een hardloopshirt en ontvang korting op diverse producten. Ook Frunning geeft Sponsorlopers een korting bij deelname aan een Barefootstyle-clinic. Kijk nu op sponsorloper.nl of klik hier voor de aanbieding van...
Barefoot-style geschiedenis!
Door Ronnie Duinkerken (Dutch Road Runners) werden we gewezen op onderstaand artikel over de geschiedenis van het barefoot hardlopen. Barefoot hardlopen is geen trend van 2011! http://bit.ly/hMq1Bw
Frunning in het nieuws
Voor de promotie van onze barefoot-style clinic in den Bosch hebben we het lokale krantje een persbericht gestuurd. In ieder geval is er al een stukje verschenen op de digitale krant. Kijk op onderstaande link: De Weekkrant Ook op Twitter is te zien dat Den Bosch z’n eerste barefoot-style clinic gaat krijgen: Hardlopen zonder schoenen: Hardlopen zonder schoenen wint...
Barefoot for Dummies
Via de Dutch Roadrunners kwamen we onderstaande artikel tegen. Op de meeste punten zijn we het volledig eens met de schrijfster van het stuk, @LeonievdHaak. Wij vinden dat barefoot(-style) hardlopen altijd kan en niet een trainingsvorm hoeft te zijn! Als hardlopers de tijd nemen om rustig de overstap te maken, luisteren naar de feedback van hun lichaam tijdens het lopen, dan is een volledige overstap naar minimalistische schoenen heel goed mogelijk. Hoe dan ook, een aanrader, omdat er kort en duidelijk uitgelegd wordt waarom barefoot-style running een blijvertje is!
Slechte publiciteit is ook publi...
In de gratis krant De Pers stond vandaag een stukje over de beruchte Vibram Five Fingers. Vaak zijn dit soort life-style stukjes over trendy onderwerpen nogal kort door de bocht; óf ze volgen kritiek- en klakkeloos de hype van dat moment, óf ze slaan door naar de ‘doe maar normaal dan doe je al gek genoeg’-kant. Dat niet iedereen onze manier van hardlopen...
Rennen voor je figuur
Figuurzagen hebben we allemaal wel eens gedaan vroeger, en figuurzwemmen kennen we van de Olympische spelen. Misschien weet je zelfs wel wat figuurpoepen is (wij hebben geen idee natuurlijk). Figuurlopen is echter nog wat minder bekend! Vergis je niet, hardlopen voor je figuur kennen velen van ons helaas maar al te goed, maar daar hebben we het hier niet over… Bij...
Trainen in de Maastunnel mag nie...
Regels, regels en regels. Wat mag wel, wat mag niet? Behandel andere mensen met respect en er is meestal geen probleem. Maar natuurlijk wel op eigen risico!
Er komen zelfs hele krantenartikelen aan te pas:
Een geanimeerde discussie over b...
Herkenbaar voor iedere barefoot-runner; onbegrip en vooroordelen van ‘normale mensen’. En gewoon terechte en logische vragen natuurlijk, want die zijn er zeker ook. De hardloper in dit geanimeerde filmpje beantwoord alle vragen geduldig…
“Babies would make the bes...
Erg interessant artikel over de bijeenkomst van hardlopers en experts over hun bevindingen op barefoot-gebied. Sterk aangeraden!

Recente reacties: