Steeds up to date; nieuwtjes, links en meningen van onszelf en anderen, opgediend in kleine stapjes met een hoge frequentie! Op FiveFingers natellen Op maandag 21 mei gaan we op uitnodiging van Vibram een workshop geven aan een aantal FiveFingers-dealers uit Nederland en België. Je kunt op je vingers natellen dat we daar veel zin in hebben! Natuurlijk houden we...
Verslag NK-barefoot 2012 (update)
Het zal jullie niet ontgaan zijn; op zondag 6 mei vond voor de tweede keer het NK-barefoot plaats. Hieronder een kort verslag èn een oproep om samen de versie van 2013 nóg beter te maken! Zoals aangekondigd lag voor ons de nadruk op het samenbrengen van de barefootminded hardlopers in Nederland. Naast de 10km en de halve marathon die samen het Nederlands Kampioenschap vormden waren er stands van Anyones Running, van sponsor Merrell en van onszelf, met natuurlijk heel veel minimalistische schoentjes, maar ook met boeken, inspirerende beelden,veel informatie en wat minder serieuze onderdelen. Zo stelden we bezoekers aan onze stand in staat om hun traditionele schoenen op een ludieke manier weg te gooien. Of eigenlijk waren het onze eigen oude (en niet meer in gebruik zijnde) hardloopschoenen, maar toch Dat de opening in de prullenbak niet erg groot was en dat die schoenen behoorlijk dik zijn maakte het niet...
NK HM-parcours verkend
Er kwamen de laatste tijd wat vragen over de beloopbaarheid van de NK-barefoot parcousen op blote voeten. Begrijpelijk, want je wilt als deelnemer natuurlijk van te voren weten of het te doen is op blote voeten of dat je toch beter barefootstyle schoenen kunt dragen. Gisteren heb ik daarom het halve marathon parcours al een keer gelopen, hieronder vind je mijn bevindingen...
FiveFingerFlipFlop
Wat krijg je als je een Vibram Five Finger en een simpele flip flop teenslipper te lang alleen laat? Dan krijg je helemaal niks natuurlijk, maar als je de mensen achter het voor ons nieuwe merk Sazzi lang genoeg alleen laat krijg je wel een product wat lijkt op het bastaardkind van eerstgenoemden. Gooi er nog een snufje Teva Zilch en een toefje huaraches bij en...
NK-barefoot 6 mei 2012
Voor het tweede jaar wordt weer het officieuze Open Nederlands Kampioenschap barefootstyle hardlopen georganiseerd. Na een succesvol eerste NK in 2011 mag dit evenement eigenlijk niet op je agenda ontbreken. Het NK-barefoot is méér dan alleen een wedstrijd. We zien het als een mooie gelegenheid om het barefootstyle hardlopen op een positieve manier onder de...
Shoes To Run
Wie het boek Born To Run heeft gelezen is zijn naam tegengekomen: Eric Orton. Hij was het die auteur Christopher McDougall de barefootstyle techniek aanleerde, en hij stond daarmee meteen ook zo’n beetje aan de basis van de opmars van deze manier van lopen. Toch is het voor velen niet de meest sprekende figuur uit dit boek, en eerlijk gezegd was hij daarna ook een...
Held op sokken?
Vanmorgen stelde Eric Elich ons via Twitter deze vraag: @frunning Misschien domme vraag, maar waarom #vff met sokken? #beginnendevff De dag ervóór had ik namelijk een fotootje gepost na afloop van m’n eerste testrondje met de VFF Spyridon LS, waarop naast die schoen ook m’n sokken te zien waren. De vraag is dus: hoort dat eigenlijk wel, sokken dragen,...
Blessure-vrij rennen
Door wat privébeslommeringen lukt het momenteel wat minder om de website regelmatig van updates te voorzien, maar, rest assured, hier komt echt weer verandering in! In de tussentijd willen we jullie natuurlijk niet zonder leesvoer achterlaten, dus de komende tijd volgen er wat meer artikelen en downloads van allerlei bronnen op onze website. Deze eerste daarvan is meteen...
SPIBelt
Iedere hardloper kent het probleem. Je gaat lekker een eind rennen, maar waar laat je je huissleutel, of je telefoon? Of de ID-kaart die je in Nederland eigenlijk altijd bij je zou moeten hebben? Zelf in de koudere maanden, wanneer je waarschijnlijk wel kleding aan hebt met ergens één of meerdere zakken is dit nog niet zo eenvoudig; de spullen in je zakken zitten al...
Asics sponsort Frunning!
1 april! Uiteraard is het onderstaande niet serieus. Het inmiddels beruchte Asics-artikel van een paar dagen geleden heeft nogal wat stof doen opwaaien en dat kan wat ons betreft geen kwaad. Toch willen we met deze al dan niet flauwe grap voor nu een punt zetten onder het Asics-verhaal. Ieder mag lopen waarop ie wil, Asics mag schrijven wat het wil, en wij mogen...
Den Bosch 1-4-2012
Let op; deze clinic is inmiddels achter de rug. In de sidebar rechts kun je de eerstvolgende clinic(s) vinden, dit wordt regelmatig aangevuld. heb je vragen over clinics, neem dan gerust contact met ons op! Barefootstyle clinic Na de lancering van onze nieuwe website gaan we weer vol overgave aan de gang met onze barefootstyle hardloopclinics. Wil je...